Berichten door Claudia Sanna

Opstellingen heb ik tot nu toe in de praktijkruimte van Implicare begeleid. Maar onlangs kreeg ik de mogelijkheid om een opstelling te begeleiden in de natuur, in het bos van Bakkum. Dat wilde ik zeker! En zo heb ik kunnen ervaren hoe ongelooflijk magisch dit is. Wanneer je een opstelling begeleid doet namelijk alles mee…

Het oude aanvaarden en het nieuwe verwelkomen. Allesbehalve een rechtlijnig proces, zoals ik het afgelopen half jaar zelf heb kunnen ervaren. En gelukkig maar! Want wat begin dit jaar als een niet zo’n fraaie en voor mij geheel onvoorziene situatie begon -met in eerste instantie een gedeukt Ego en gekrenkt Hart tot gevolg-, bewoog zich…

‘Laat het maar los’ Een zin die vaak tegen je wordt gezegd als er iets is wat je moeilijk vindt, of waar je last van hebt. Maar…wat is dat dan, loslaten? En hoe doe je dat eigenlijk? Om iets los te kunnen laten, moet je het eerst hebben vastgehouden. Het antwoord hierop kan niet gegeven…

Doe jij dat wel eens? De wijsheid van het niet-weten toelaten en het vooral daarin durven uithouden? Geen plan gesmeed door je mind, geen uitgestippelde route. Geen adviezen van anderen opvolgen. Gewoon Zijn. Zijn met datgene wat er is en leven in het hier&nu. En dan ‘gewoon’ maar zien wat er zich ontvouwt. Het is…

Het leven heeft zij mij geschonken Samen bewegen we ons door de tijd   Golvend   Soms zwaar en heftig Beukend tegen de grenzen van ons bestaan   Zwijgend   Soms in alle stilte Oude pijn en bevroren verdriet   Steeds vaker echter zacht deinend Berustend in dat wat is   In het niet-weten Weten…

Het leven bestaat uit het maken van keuzes. En kiezen voor Leven of Dood is misschien wel de belangrijkste. Daarvoor kiezen…is dat een keuze? Lees in deze blog mijn eigen systemisch werk bevindingen. Ik kan me de grootste keuze momenten goed herinneren in mijn eigen leven en daar waar ik voor een levensveranderende keuze stond.…

Systemisch werk en het genogram Door een genogram te maken , zie je met systemisch werk al snel de patronen die spelen binnen jouw familie. Je ziet hoe onderlinge interactie lijnen tussen de verschillende familieleden lopen en hoe deze mogelijk van generatie op generatie worden doorgegeven. Bijvoorbeeld: Het contact tussen jou en je moeder verloopt…

Ik was één van die gelukkige kinderen, die het voorrecht had om op te groeien met verse, onbespoten groenten. Mijn vader had vroeger namelijk een moestuin. Ik hield erg van groentes (en nog steeds), maar bij het opeten daarvan gruwelde ik enorm van de slakjes en andere kleine beestjes die zich, ondanks het grondig spoelen…

Vandaag is het 21 maart – De lente is begonnen! Of nou ja, volgens de kalender dan. Want voor mij begint de lente eerlijk gezegd al veel eerder. Geboren op 9 januari, zag ik als jong winter-kind al in de eerste weken na mijn verjaardag de natuur ontwaken. Waar januari na alle uitbundigheid van de…

Karakterstructuren. Het kleine blonde meisje met de bruine ogen en het ronde koppie op de foto ben ik. 3 jaar oud. Ik was het schattige kleine bruidsmeisje met het bloemenjurkje en rieten mandje in haar hand. Iets om trots op te zijn en om mee te pronken. Maar haar ogen staan verdrietig. Verslagen haast. Wat…