Heb je wel eens last van negatieve gedachten?
๐ช๐ฎ๐๐ฒ๐ฟ ๐ฏ๐ฒ๐๐ฐ๐ต๐ถ๐ธ๐ ๐ผ๐๐ฒ๐ฟ ๐ด๐ฒ๐ต๐ฒ๐๐ด๐ฒ๐ป
๐๐ฒ๐ ๐ฅ๐ถ๐ท๐๐๐ฒ๐ ๐ฝ๐ฒ๐ฟ๐ถ๐บ๐ฒ๐ป๐
Stel, je vult twee glazen potjes met gekookte rijst. Tegen het ene potje rijst praat je dagelijks super lief, je maakt veel complimentjes en geeft het zoveel mogelijk positieve aandacht. Het andere potje rijst daarentegen scheld je elke dag uit, daar zeg je hele lelijke dingen tegen en geef je zo veel mogelijk negatieve aandacht. Dit hou je zo een paar weken vol. Al snel zul je zien dat de rijst in het potje wat jouw positieve aandacht krijgt er goed uit blijft zien. Het is mooi glanzend en blijft dezelfde kleur houden. De rijst in het potje wat jouw negatieve aandacht krijgt begint echter al vrij te schimmelen, ziet er bedorven uit en krijgt een viezige kleur.

Foto van www.toverrijst.nl
๐ข๐ฝ ๐ท๐ฒ๐๐ฒ๐น๐ณ ๐๐ผ๐ฒ๐ฝ๐ฎ๐๐๐ฒ๐ป..?
Maar wat nou als jij jezelf steeds onderuit haalt, door negatief over jezelf te denken, lelijke dingen over jezelf zegt zoals bijvoorbeeld ‘ik ben stom. Ik ben lelijk. Ik ben niks waard?’. Kortom, je geeft jezelf heel veel negatieve aandacht. Dan gebeurd er precies hetzelfde met jou van binnen zoals dat wat er gebeurd met de rijst die elke dag wordt uitgescholden.
Vind je dat jezelf moeilijk voor te stellen? Je kunt het rijstexperiment zelf uitproberen, klik daarvoor hier, of neem twee plantjes en voer daar hetzelfde experiment mee uit. Je zult zien dat er een soortgelijk proces zal plaatsvinden van mooi in leven en bloei versus verwelken en verdorren
๐๐ผ๐ฒ ๐น๐ผ๐ ๐ท๐ฒ ๐ต๐ฒ๐ ๐ผ๐ฝ?
๐๐ผ๐๐ ๐ด๐ฒ๐ฑ๐ฎ๐ฐ๐ต๐๐ฒ๐ธ๐ฟ๐ฎ๐ฐ๐ต๐
Door jezelf dit verhaal te herinneren en nu te weten dat jouw gedachtekracht super sterk is en je er zelf voor kunt zorgen dat je van binnen glanzend bent of juist bederft, ben je hiermee al heel goed op weg om voor jezelf een gezondere leefomgeving te creรซren
